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¿Que es el Carisma? parte 2

vivir mejor, sentirse bien, bien de salud

Vivir mejor

Si para ti la “imagen” es sinónimo de rubia, alta y flaca, ya has comenzado con el pie izquierdo.

Cada ser humano tiene una esencia que no puede cambiarse, pero si cultivarse

El estilo es el sello que cada persona trae al nacer, y también es el modo de afrontar la vida y decir “esta soy yo”.

Para obtener lo mejor de esa esencia, basta con corregir hábitos y costumbres para transformarlos en beneficio propio y aplicarlos en nuestra vida. Leer Màs »

¿Que es el Carisma? parte 1

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Vivir mejor

Las personas carismáticas parecen estar rodeadas por una magia, desprenden una especie de brillo que es difícil de explicar pero se puede percibir.

Son personas atrayentes, con un magnetismoespecial. Es el tipo de persona que atrae todas las miradas y con la que quieren hablar y compartir su tiempo otras personas. Fue el caso de Mahatma Gandhi.

Son individuos que consiguen lo que quieren por su carisma, aunque en otras ocasiones se le ha llamado “personalidad”.

Estas personas tienen la habilidad de ganarse el cariño y la simpatía de los demás sin hacer prácticamente nada, tienen un encanto especial. Leer Màs »

porque SONREIR abre muchas puertas

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Sonreir es mejor

La sonrisa. Sonreír. La luz del rostro. Invitado risueño y agradable. 

La sonrisa, es la luz de nuestro rostro, la que nos abre muchas puertas, la que genera aptitudes positivas y la que nos alisa el camino para llegar a los demás.

La sonrisa tiene un efecto multiplicador en cualquier tipo de actividad que desarrollemos. Pedir algo por favor, y acompañarlo de una sonrisa, produce un efecto muy positivo en la otra persona.

Siempre, nuestra sonrisa, debe ser natural, y nada fingida; esta actitud positiva nos beneficia en nuestras relaciones con los demás. Leer Màs »

El yoga y tu equilibrio

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Secretos para vivir mejor

El equilibrio entre tu mente y tu cuerpo es trascendental para tu salud.

Si no eres feliz con tu figura y el estrés de la rutina diaria te agobia, la práctica de una disciplina que implique meditación es ideal para ti. Hace mucho tiempo, los científicos descubrieron que la meditación tiene un efecto muy Con unos minutos al día podrás lograr  cambios que te has propuesto por positivo sobre el sistema nervioso.

En la década pasada, con la introducción de las tecnologías de escáner, se comprobó que la meditación incrementa la actividad del cerebro asociada con una actitud positiva.

Si logras meditar al menos 20 minutos al día, podrás crear el espacio necesario para escuchar tu propia mente y saber cuáles son tus más íntimos deseos. Leer Màs »

Como desarrollar buenos hábitos de manejo del tiempo

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Vivir mejor

La VISION GLOBAL, le ayuda a determinar cuáles son sus metas y cómo acercarse a ellas.

Las herramientas con el time-boxing brindan recursos para poner en perspectiva el uso del tiempo y crear un método proactivo para que usted aproveche su jornada tal como quiere hacerlo.

También hay muchos hábitos sencillos que usted puede desarrollar que también le permiten maximizar su uso del tiempo.

Maneje los mensajes

La mayoría de los mensajes hoy llegan mediante el teléfono, el-email  o el fax. He aquí algunos métodos para gestionar el flujo a menudo disruptivo  (y ocasionalmente abrumador) de mensajes. Leer Màs »

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