Vivir mejor
Concepto de la amistad
Los sabios y poetas de todos los tiempos han exaltado siempre la amistad. Además del amor, se necesita la amistad.
Para los filósofos griegos, expresa virtud, es un regalo de los dioses. Aristóteles menciona tres tipos de amistad: por interés, por placer y por el bien; pero sólo la que surge del bien merece llamarse amistad.
Para Cicerón y Séneca, la amistad implica armonía, buena voluntad y afecto, «querer y rechazar lo mismo».1
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Terapias para vivir bien | Kmucha | 
May 27, 2010 7:41 pm | 
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Vivir mejor
Dentro de las afecciones más frecuentes en verano están las gastrointestinales y dentro de ellas la dispepsia aguda (indigestión) y la gastroenteritis aguda son las más incidentes.
La dispepsia aguda es comúnmente conocida como indigestión y suele deberse a la ingesta copiosa de alimentos en las fiestas muchas veces pasada la medianoche y asociadas a bebidas alcohólicas.
Se caracteriza por sensación de pesadez y llenura estomacal, con distensión abdominal y gases, así como malestar en la boca del estómago y sensación de náuseas.
Usualmente responde bien al cuidado con dieta blanda y uso de digestivos. Leer Màs »
Vivir mejor
Tu proyecto de VIDA
No es fácil saber para qué se está en este mundo, encontrar sentidos a la vida o una razón por la cual vivir, en definitiva, es tener un proyecto de vida.
Seguramente sean varios los proyectos de vida que se pueden tener y los que hay que transitar, al ir haciendo experiencia. en el correr de la vida.
Lo importante es encontrar algo en lo que te sientas a gusto algo que realmente te apasione y marcarte un objetivo y lograrlo por diversos medios. Leer Màs »
Vivir mejor
Baja de peso y mejora la digestión
Por su alto contenido en fibra que ayuda a saciar el apetito y su bajo contenido de calorías, es una fruta excelente en los programas de reducción de peso.
Consumida en ayudas con miel alivia el estreñimiento y por su contenido de vitamina A favorece la visión.
Fruta exótica y tropical de América del Sur, la encontramos en el Perú en color verde anaranjado gracias a los pigmentos de carotenoides, pero también puede ser de color verde, amarillo o rosada. Leer Màs »
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Terapias para vivir bien | Kmucha | January 27, 2010 1:10 pm | Comments (0)
Vivir mejor
Además, este mineral es necesario para:
La transferencia y la liberación de energía.
El esfuerzo genera una pérdida de magnesio,
Y la falta del mismo conduce a una reducción de las capacidades de resistencia y de adaptación al esfuerzo.
Por todo ello, es fundamental valorar la disponibilidad de magnesio en la dieta del deportista. Leer Màs »
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