Category: Terapias para vivir bien

Como sobrevivir a la Adolescencia

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Vivir con Adolescentes

Consejos para los padres durante la adolescencia
¿Necesita un buen mapa de carreteras que le guíe durante estos conflictivos años?

Aquí tiene algunos consejos:

Infórmese
Lea libros sobre la adolescencia. Piense en su adolescencia. Recuerde su lucha contra el acné o la vergüenza que le daba estar desarrollarse “demasiado” pronto o “demasiado” tarde. Prepárese para los altibajos en el estado de ánimo de un niño que antes era unas castañuelas y para tener cada vez más conflictos mientras su hijo adolescente intenta encontrar su lugar en el mundo y definir su propia identidad. Read more »

No Me Digas Que No Puedes

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Vivir feliz

Yo creo que las cosas pueden cambiarse, pero….es imposible que una sóla persona las cambie. Tod@s en la medida de lo posible, debemos aportar nuestro granito de arena.

 De poco a poco, se hace mucho. Pero es algo que debe ser compromiso de tod@s

No sigamos viendo las cosas como culpa de otros, todos podemos ayudar al projimo, pero simplemente no queremos hacerlo.

No importan las causas que llevaron a alguien a una situación crítica, lo que nos debe mover a ayudar es la compasión, la misericordia y el amor a otros. Read more »

lograr la felicidad parte 3

vivir mejor, sentirse bien, bien de saludVivir feliz

Los neurocientíficos americanos no creen que sea casualidad que durante los estudios llevados a cabo por Davidson los mayores registros de felicidad fueran detectados siempre en personas que practican la meditación diariamente. Ricard lo explica en la capacidad de los religiosos de explotar esa «plasticidad cerebral» para alejar los pensamientos negativos y concentrarse sólo en los positivos.

La idea detrás de ese concepto es que la felicidad es algo que se puede aprender, desarrollar, entrenar, mantener en forma y, lo que es más improbable, alcanzar definitivamente y sin condiciones. Read more »

Para todos los Padres del Mundo

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Vivir Mejor 

Dentro de poco tiempo estaremos celebrando el día del Padre, y me parece que al igual que la mamá son muy importantes en nuestra vida con sus virtudes y defectos pero él es nuestro padre.

Aqui encontraras una historia y luego una canción por el gran Franco D vita te invito unos momentos para leer y escuchar que lo disfrutes.

Una bella reflexión sobre padre e hijo
Un hijo y su padre estaban caminando en las montañas. Read more »

LA AMISTAD

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Vivir mejor 

Concepto de la amistad

Los sabios y poetas de todos los tiempos han exaltado siempre la amistad. Además del amor, se necesita la amistad.

Para los filósofos griegos, expresa virtud, es un regalo de los dioses. Aristóteles menciona tres tipos de amistad: por interés, por placer y por el bien; pero sólo la que surge del bien merece llamarse amistad.

Para Cicerón y Séneca, la amistad implica armonía, buena voluntad y afecto, «querer y rechazar lo mismo».1

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