Nuestras Mascaras

vivir mejor, sentirse bien, bien de salud

Secretos para vivir mejor

Todos tenemos la tendencia de adoptar MASCARAS. Frente a los demás, frente a nuestra pareja, frente a nosotros mismos, adoptamos actitudes exteriores, fachadas, caretas que proyectamos hacia los demás y que no comunican nuestra realidad interior, sino que tapan nuestras carencias.

La razón por la que adoptamos máscaras es que tendemos a tener una muy pobre imagen de nosotros mismos. Tenemos que nos rechacen o que dejen de amarnos al conocer los aspectos desagradables de nuestra personalidad. Razón por la cual no permitimos que nos conozcan más allá de nuestras máscaras.

Ahora te invito a que contestes estas preguntas de la forma más honesta posible. Read more »

Es hora de comer sano

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Secretos para vivir mejor

Odiadas por los chicos y no tan chicos, pero amigas de la dieta saludable.

Lo importante es que las verduras deben formar parte de nuestras comidas toda la vida.

Comer es un placer, pero no tiene por qué ser culposo disfrutar una hamburguesa gigante después de salir del trabajo es una tentadora opción, pero ¡alto¡.

No se deje llevar solo por ese antojo, también puede deleitarse con un buen plato de ensalada, igual de suculento que ese grasoso gustito.

Pero antes de animarse a incluir las verduras en su dieta, Sabe cuáles son los vegetales más solicitados? Read more »

Año nuevo en las PLAYAS Tumbes, Mancora y Piura (PERU)

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TUMBES

Playa Zorritos – Tumbes

05 Días / 04 Noches

Incluye:

04 noches de alojamiento

04 desayunos, 04 almuerzos y 03 cenas

01 cena buffet de año nuevo.

Noche de fogata

Champagne y fiesta con cotillón Read more »

La culpa no es mia

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Secretos para vivir mejor

La mayoría de las veces la culpa no es mía, mi mayor problema es la falta de apoyo-por parte de mi esposo.

Si mis padres no se hubiesen divorciado, quizás no hubiese desarrollado tantos complejos.

Mi problema es que mi esposa es muy negativa. No se vende. Es que en este país no hay apoyo para el empresario.

Yo tengo buenas intenciones pero con esta economía pues ni modo. Lo que sucede es que no tuve profesores que me motivaran para salir adelante.

Tenemos la idea que necesitamos el apoyo incondicional de la familia para salir     adelante. Read more »

Cusco Año Nuevo 2010

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CUSCO

04 Días / 03 Noches

1ER DIA: Lima / Cusco

Arribo a la ciudad de Cusco, recepción y traslado al hotel seleccionado.

Resto de la mañana libre para aclimatarse a la altura de 3,350 m.s.n.m. aproximadamente.

Entre las 13:15 y 13:45HRS, iniciaremos la visita a la ciudad y ruinas cercanas: el tour nos mostrará la impresionante ciudad colonial edificada sobre bases incas; visitaremos LA CATEDRAL y KORICANCHA, o Templo del Sol.

Continuamos con la visita a las cuatro ruinas aledañas a Cusco: SACSAYHUAMAN, QENQO, PUCAPUCARA y TAMBOMACHAY. Read more »

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